SURF & YOGA x FULL SUN

Dwa żywioły. Jedna podróż. Ocean i ziemia. Ruch i spokój.

Będziemy budzić w sobie siłę, inicjatywę i odwagę, używając praktyk jogi oraz ucząc się zestrajania z oceanem w trakcie zajęć surfingu.
To wyjazd, który łączy ruch, uważność i twórczą eksplorację – między wodą a ziemią, między ciałem a spokojem umysłu.

Otworzysz się na siłę żywiołów – ocean i ziemia będą naszymi nauczycielami
Będziesz praktykować jogę codziennie – od energetyzującej vinyasy po relaksujące medytacje
Nauczysz się surfować lub pogłębisz swoje umiejętności na falach Atlantyku
Będziesz uczestniczyć w zajęciach z jazdy na deskorolce lub surfskate na legendarnym skateparku Taghazout (deski, kaski i ochraniacze zapewnione)
Weźmiesz udział w warsztacie cyjanotypii, tworząc pamiątkową tkaninę inspirowaną miejscem i doświadczeniem.
Poznasz kulturę i krajobrazy Maroka – góry, klify, wybrzeża, plantacje i lokalne smaki

Rozpocznij coś nowego dla siebie u schyłku 2025 roku.
Poczuj przepływ i zakorzenienie.

Natalia Faron – nauczycielka jogi oraz artystka wizualna. Absolwentka Warszawskiej Akademii Sztuk Pięknych. Stosunek ludzi do przyrody i zwierząt jest jednym z tematów, który często porusza w swojej twórczości, chce przedstawić swoją bliskość z naturą i cielesnością jako kobieta.
Założycielka projektu Full Sun_bodylab, w którym zajmuje się organizowaniem wydarzeń związanych z dobrostanem, prowadzeniem zajęć jogi oraz tworzeniem dzieł inspirowanych jogą, ziołami, naturą, błogostanem, cielesnością. To właśnie zainteresowanie własną cielesnością zbliżyło ją do jogi. Jest z nią od dekady, ukończyła kursy nauczycielskie certyfikowane przez Yoga Alliance z zakresu Vinyasa Flow Yoga, oraz Aerial Yoga.

Pobierz program

Cena 3000PLN. Zawiera: Nocleg w pokojach dwu/czteroosobowych, opiekę rezydenta, transport przez cały pobyt (w tym transfery lotniskowe), śniadanie, 4 warsztaty surf z licencjonowanymi instruktorami (pianki plus deski w cenie), codzienne zajęcia z jogi, artystyczny warsztat cyjanotypii, wycieczka do Imsouane, dla chętnych możliwe 3 zajęcia surfskate. Termin ustawiony pod loty bezpośrednie Ryanair z Krakowa do Agadiru. Zakup biletów lotniczych we własnym zakresie. Zadatek 500zł płatny w ciągu 3 dni roboczych od rezerwacji online. Pozostała kwota do uregulowania na miejscu w dniu przylotu.

Harmonogram wyjazdu

Sobota, 1.11 – Przyjazd i otwarcie przestrzeni

Godzina przyjazdu do potwierdzenia (w zależności od lotów)
19:00–20:00 – Vinyasa joga na tarasie
Czas na rozpakowanie i odpoczynek po podróży
Spotkanie na tarasie: mini krąg zapoznawczy, przedstawienie uczestników, opowieść o wyjeździe i harmonogramie
Wspólne wyjście na obiad

Niedziela, 2.11 – Surf i spokój

8:00–9:00 – Vinyasa joga na tarasie
19:00–20:00 – Vinyasa joga na tarasie
9:30 – Śniadanie
10:30 – Wyjazd na plażę
11:00–14:00 – Lekcja surfingu #1
14:30 – Wspólny obiad
15:30 – Powrót do domu, czas wolny, kolacja
19:00–20:00 – Slow joga + medytacja

Poniedziałek, 3.11 – Flow i zachód słońca

8:00–9:00 – Vinyasa joga na tarasie
9:30 – Śniadanie
10:30 – Wyjazd na surfing
11:00–14:00 – Lekcja surfingu #2
15:30 – Powrót do domu, czas wolny, kolacja14:30 – Wspólny obiad
19:00–20:00 – Slow joga + medytacja

Wtorek, 4.11 – Dzikość i inspiracja

8:00–9:00 – Vinyasa joga na tarasie
9:30 – Śniadanie
10:30 – Wycieczka do Imsouane: widokowe trasy przez góry i wydmy, plantacja bananów, spacer wybrzeżem
14:30 – Obiad w Imsouane
17:00 – Powrót do domu, czas wolny, kolacja
19:00–20:00 – Joga Nidra + ćwiczenia oddechowe na tarasie

Środa, 5.11 – Klif i regeneracja

8:00–9:00 – Vinyasa joga na klifie
9:30 – Śniadanie
10:30 – Wyjazd na surfing
11:00–14:00 – Lekcja surfingu #3
14:30 – Wspólny obiad
15:30 – Powrót do domu, czas wolny (Możliwość wspólnego wyjścia do hammamu – opcjonalnie)
19:00–20:00 – Slow joga + medytacja

Czwartek, 6.11 – Twórczy oddech

8:00–9:00 – Vinyasa joga na tarasie
9:30 – Śniadanie
10:30 – Wycieczka
14:30 – Wspólny obiad
15:30 – Powrót do domu
16:00 – Warsztat cyjanotypii na tarasie – tworzenie pamiątkowej tkaniny
19:00–20:00 – Slow joga + medytacja w naturze

Piątek, 7.11 – Fala końcowa

8:00–9:00 – Vinyasa joga na tarasie
9:30 – Śniadanie
10:30 – Wyjazd na surfing
11:00–14:00 – Lekcja surfingu #4
14:30 – Wspólny obiad
15:30 – Powrót do domu, czas wolny
19:00–20:00 – Slow joga + medytacja

Sobota, 8.11 – Zakończenie i wyjazd

8:00–9:00 – Vinyasa joga na tarasie
9:30 – Śniadanie
Pakowanie, czas na pożegnanie i wyjazd

Rezerwuj